Autodesenvolvimento? Só depende de você

Autodesenvolvimento? Só depende de você


Qualquer reflexão sobre o autodesenvolvimento passa primeiro, por um entendimento de que DESENVOLVER implica em romper laços, amarras, e sabemos que, em qualquer uma das dimensões humanas (física, emocional, mental, social, ou espiritual), todo desenvolvimento exige que rompamos com um padrão já adquirido, para adotarmos outro, que é novo e que é uma etapa natural da evolução humana.

Desenvolvimento significa o aumento das capacidades ou das possibilidades, pois podemos desenvolver o nosso potencial. Quando falamos em autodesenvolvimento, estamos entendendo que o indivíduo assuma, ele mesmo, a responsabilidade por este processo evolutivo, através da busca pessoal de recursos e condições, que lhe permitam reconhecer que hoje está "melhor" (em qualquer aspecto) que ontem, e ter a certeza de que, amanhã, estará melhor que hoje.
Quando pensamos nos recursos para promover este autodesenvolvimento, estamos fundamentalmente considerando a educação e qualquer outra ação, que venha a contribuir para que o indivíduo gerencie a si mesmo!
No atual contexto das organizações, este tema acabou assumindo uma grande importância, pois o autodesenvolvimento tornou-se uma das mais importantes competências para o profissional do século XXI e dele dependerá o sucesso das pessoas e conseqüentemente das organizações. Só as organizações que tiverem pessoas que estejam absolutamente conscientes e focadas em seu autodesenvolvimento, serão capazes de responder rapidamente a mudanças tão aceleradas, adaptar-se à nova realidade tecnológica, e superarem os desafios, que garantam, mais do que a sobrevivência, o sucesso organizacional.
O autodesenvolvimento não se restringe apenas à "gestão da carreira". Este é um importante aspecto, mas existem outros que são preliminares e, por isto, mais genéricos. O processo de autodesenvolvimento engloba algumas etapas essenciais:
1. Fazer uma auto-análise
2. Buscar ajuda e participação de pessoas que possam contribuir para seu autodiagnóstico, através de feedbacks eficazes.
3. Definir os objetivos e métodos mais adequados para atingi-los.
4. Agir, porque não adianta ficar só na intenção; é preciso canalizar a energia e partir para ação.

L.U.T.E. S.E.M.P.R.E!


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Você está satisfeito com a pessoa que você é?

Vamos iniciar fazendo uma reflexão sobre a pessoa que somos.Você está feliz com a sua vida? Você está satisfeito/satisfeita com sua carreira, com sua saúde, com seus ganhos financeiros, com seus relacionamentos e com a sua qualidade de vida? Você já atingiu o patamar de excelência em tudo que você faz? Enfim, você está satisfeito/satisfeita com a pessoa que você é? Se você é uma das raras pessoas que respondeu positivamente a todas essas questões, meus parabéns.

A verdade é que muitas pessoas não estão satisfeitas consigo mesma. Enxergam mais defeitos e limitações que qualidades. Sua voz interior é muito ácida e crítica. Acham que não são tão boas quanto gostariam que fossem. Tratam a si próprio como tratam as pessoas de quem não gostam. Maltratam seu corpo com comidas inadequadas, álcool e outras drogas, criam dor e doenças em si próprio. Não demonstram afeto e amor próprio, ficam com raiva de si mesma e se culpam pelos seus fracassos. Adiam fazer coisas que lhes beneficiam, não reservam tempo para si e nem desenvolvem atividades que lhes dão prazer.

Aceite você do jeito que você é. Somos perfeitos através de nossa imperfeição, tendo, inclusive, a capacidade de cometermos erros. Todo ser humano tem pontos positivos e negativos. Perceber e aceitar que você é um ser humano, com defeitos e qualidades, com sentimentos de medo, de insegurança, dúvida e ressentimento é o passo inicial para uma vida menos estressante.

Veja suas deficiências e limitações como ponto de partida para mudanças, visando seu aperfeiçoamento e evolução como ser humano, e não como bloqueadores de suas realizações e como justificativas para seus fracassos.

Você se conhece de verdade?

“Aqueles que conhecem os outros, são sábios.

Aqueles que se conhecem, são iluminados.”

Lao Tse

Manuel Sidiclei
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Os 10 mandamentos da Motivação

As 5 leis da Mente


Mostramos aqui algumas grandes leis que regem a mente humana. Compreende-las e colocá-las em pratica e a chave para aprendermos a controlar nossos pensamentos.

Existem algumas grandes leis que governam todo o pensamento, assim como existem algumas leis fundamentais em química, em física, em mecânica, por exemplo.

Sabemos que o controle do pensamento e a chave do destino, e para aprender o controle do pensamento temos de conhecer e compreender essas leis, assim como o químico tem de compreender as leis da química e o eletricista, as leis da eletricidade.

Uma das grandes leis da mente e a Lei da Substituição. Isso quer dizer que o único meio de se livrar de um determinado pensamento e substituí-lo por outro. Você não pode por um pensamento de lado diretamente. Só pode fazer isso substituindo-o por outro. No plano físico não e assim. Você pode largar um livro ou uma pedra simplesmente abrindo a mão e deixando-os cair, mas isso não funciona com o pensamento. Se quiser por um pensamento negativo de lado, a única maneira de fazê-lo e pensar em algo construtivo e positivo.

Se eu lhe disser: “Não pense na Estatua da Liberdade”, e claro que imediatamente pensara nela. Se você disser: “Não vou pensar na Estatua da Liberdade”, já esta pensando nela. Mas digamos que, depois de ter pensado nela, você se interessa por outra coisa que ouviu no nos meios de comunicação e se esquece da Estatua da Liberdade – isso e um caso de substituição.

Quando os pensamentos negativos vierem a sua mente, não lute contra eles, mas pense em alguma coisa positiva, de preferência em Deus. Mas, se isso for difícil no momento, pense em qualquer idéia positiva ou construtiva.

Acontece, as vezes, que os pensamentos negativos parecem dominá-lo de um tal jeito que você não consegue vencê-los. E a isso que damos o nome de crise de depressão, ou crise de angustia, ou quem sabe crise de raiva. Num caso desses, o melhor a fazer e procurar alguém com quem conversar sobre qualquer assunto, ir assistir a um filme ou ao teatro, ler um livro interessante. Se você se sentar para lutar contra a maré negativa, o mais provável e que a aumente.

A Lei do Relaxamento

A Lei da Atividade Subconsciente

A Lei da Pratica

A Lei dos Dois Fatores

A Lei do Perdão

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Veja estas "Dicas de como Gastar Menos",

Veja estas "Dicas de como Gastar Menos", já que isso é importante para todos nós!!!


Andar de táxi para economizar, trocar o computador de casa pelo cybercafé, aposentar o forno de microondas... Com dicas inusitadas como essas, o consultor Gustavo Cerbasi, mestre em Administração e Finanças pela FEA/USP, garante que é possível gastar menos dinheiro no dia-a-dia.

"Quem usa até R$35,00 diários em táxi faz melhor negócio do que arcar com combustível, seguro, impostos, manutenção, estacionamento e depreciação do carro", - diz o especialista.

Autor do livro, "Dinheiro - Os Segredos de Quem Tem", listou 15 dicas práticas para aqueles que encontram dificuldade em cortar despesas. Confira:


1. Realize um controle freqüente de gastos Ao conhecer melhor e refletir sobre seus hábitos de gastos, a autodisciplina tende a surgir naturalmente, seja na forma de previsões para os meses seguintes, seja como peso na consciência ao constatar os efeitos danosos das compras a prazo.

2. Evite comprar a prazo Esse hábito não só tende a estimular o consumo compulsivo, como aumenta o risco de acidentalmente recorrer a empréstimos emergenciais, como o cheque especial e o rotativo no cartão de crédito.

3. Pesquise preços Para a maioria dos produtos comercializados, sempre haverá condição de pagamento melhor do que o famoso "parcelamento sem juros".

4. Pechinche, sempre e em qualquer situação Seu dinheiro vale mais na sua mão do que na mão dos outros.

5. Ande de táxi em vez de comprar um carro Quem gasta até R$ 35 diários (R$ 700 mensais) com táxi em suas necessidades diárias de deslocamento faz melhor negócio do que se comprasse um automóvel popular, tendo que arcar com combustível, seguro, impostos, manutenção, estacionamento e depreciação.

6. Use cybercafés e lan-houses Comprar um computador pessoal e arcar com os custos de software e Internet banda larga custa muito mais do que freqüentar locais públicos, dependendo de quantas horas mensais são gastas no computador.

7. Troque o telefone celular pelo público Um cartão telefônico que permite uma hora de conversação local para telefone fixo custa o mesmo que 20 minutos de ligação via celular. Use o portátil apenas para urgências.

8. Use fogão a gás no lugar de microondas Cozinhar no fogão consome menos energia, é mais divertido e gasta menos com alimentos (alimentos semi-prontos para microondas custam mais e são menos saudáveis que os ingredientes in natura.

9. Presenteie com tempo e criatividade, em vez de usar dinheiro Criar um presentepersonalizado, com práticas criativas ou artesanato, tende a ter seu valor percebido pelo esforço pessoal e não pelo preço pago.

10. Pense duas vezes antes de comprar Ao entrar em uma loja, escolha o produto, pechinche o preço, chegue na melhor condição de negócio, mas jamais feche a compra sem antes sair da loja. Peça licença por dez minutos e se dê a oportunidade de refletir longe do envolvimento do vendedor.

11. Não faça amizade nas compras Evite se deixar envolver pelo vendedor. Ao perceber que ele está muito amigo, corte a conversa e seja mais frio ao negociar.

12. Nunca compre o mais caro, mesmo que seja o melhor Se você tem condições de comprar o melhor, opte pelo segundo melhor - que deve ser praticamente tão bom quanto. Deixe sobras em seu orçamento, e jamais deixe de levar em consideração os gastos acessórios (o melhor som gasta mais energia, o melhor carro custa mais seguro etc).

13. Evite modismos Muitas vezes pagamos mais pelo que os outros vêem do que pelo benefício que obtemos. O mesmo vale para itens de grife - pessoas que querem gastar menos devem evitá-los.

14. Aproveite liquidações e pontas de estoque Itens caros como automóveis, tênis, celulares e eletrônicos custam muito quando estão na temporada de lançamento, enquanto os preços despencam no lançamento de versões mais atuais.

15. Não faça das compras uma atividade de lazer Ao sair às compras, tenha em mãos uma lista de compras e sua verba disponível, para evitar desperdícios.

Manuel Sidiclei

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Os 12 PASSOS para o SUCESSO ::

Os 12 PASSOS para o SUCESSO ::


Todos os dias defrontamo-nos com obstáculos que dificultam nosso trabalho.

Mas, olhando por outro angulo, podem enriquecem nossas vidas - senão, qualquer um teria sucesso.

Foi Moliere, o escritor Frances, que disse:

Quanto maior o obstáculo, maior a gloria ao superá-lo.

Vejamos quais são os 12 passos para o sucesso:



1) Estabeleça objetivos claros e específicos, e ponha-os no papel: Dizer que quer ganhar mais dinheiro e ter mais tempo livre, por exemplo, não é um bom objetivo.

Ele é claro, mas não e especifico.

Quanto? Até quando? Quanto tempo livre você quer? Visualize, trace a meta e escreva.

2) Sonhe -

Você fraqueja se obrigar-se a atingir objetivos inalcançáveis, ou num espaço de tempo curto demais.

Sonhar é bom, quebra paradigmas e visualiza novas realidades, mas, trabalhar geralmente e bem mais produtivo.

3) Monte um cronograma: Basta uma agenda semanal, com tarefas diárias. e uma forma de ver se está vencendo as etapas necessárias, ele o obriga a ser honesto com você mesmo.

Isso permite acompanhar seu progresso e fazer as correções.

4) Faca revisões constantes: As revisões devem servir para reforçar a visualização do sucesso, mostrar os resultados já atingidos e o que ainda há de fazer.

Em tempos ruins, revisões podem lhe dar "insights" interessantes, e relembrá-lo do seu sonho. Mesmo quando as coisas vão bem, uma revisão pode motivar.

5) Não desperdice recursos: Como queremos resolver tudo, esquecemos que muitas vezes pode existir alguém que já passou pela mesma situação - e com sucesso, então, não é preciso reinventar a roda.

Saia do escritório e vá fazer perguntas.

Afinal, estamos na era da Informação: aproveite e use-a!

6) Priorize atividades mais importantes: Não perca tempo. Descubra quais são as atividades mais importantes, e de-lhes prioridade total.

Aqui também se aplica a lei de "Pareto": 80% dos seus resultados geralmente são conseguidos através de 20% do seu tempo e esforço.

Melhore a qualidade desses esforços e você vai estar bem mais perto do sucesso.

7) Envolva as pessoas a sua volta: O envolvimento de outras pessoas sinergia e ajuda a superar obstáculos, pois nos obriga a continuar mesmo.

Alem de melhorar a vida de quem trabalha em conjunto.

Então, aposte na política.

8) Não tome atalhos: Sucesso é "1% de inspiração e 99% por cento de transpiração".

Se atalhos fossem melhores, não teríamos estradas e nem avenidas.

Lembre-se de que cada etapa é importante.

9) Resolva seus problemas na hora: é a melhor maneira de aumentar sua produtividade (e de dormir tranqüilo!).

10) Respeite sua intuição: A intuição nos manda recados sutis de coisas que não percebemos conscientemente.

11) Pensamento positivo: Limite a de leitura negativa ou de programas negativos de televisão. Leia mais historias de sucesso, que inspirem e motivem.

Pense bem das pessoas.

Sua atitude para alcançar o sucesso é a melhor ferramenta.

12) Siga seu plano - é hora de ação: O sucesso requer equilíbrio.

Muitas vezes a diferença entre quem sonha com o sucesso, e aqueles que o alcançam, está simplesmente na consistência de seus atos.

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